ママれぽ

☆おうちじかん☆親子で一緒に『レッツ・トレーニング!!』第三弾★!!【ハイパーフィット24奈良橿原店】

2020年06月21日

コロナ太りが気になるこの頃。。。

もうすっかり季節は『夏』に近づいて来ましたね!

前回、ご紹介したハイパーフィット24奈良橿原店さんの動画★←こちら

第三弾★!!『親子で出来る簡単トレーニング!!』もありました〜♡

https://www.facebook.com/298687297397956/videos/188729109127451/?t=25

早速、我が家もチャレンジしてみました〜!

バランス感覚も腹筋も使いますね!子供はのみ込みが早い!!笑

もう一つ★

簡単な動きですが、ながら運動にすると持久力を使ってじわじわ効いてる感じが(^^)

【let's stay home training】〜親子で一緒に〜

ハイパーフィット24奈良橿原店です✋今回は自宅で親子で一緒に出来るトレーニング【グッパジャンプ】をご紹介します!親子のコミュニケーションにもなるので、是非楽しみながらトレーニングしてみて下さい!#自宅トレーニング#親子トレーニング#フェイスシールド#faceshield#ハイパーフィット24#奈良#橿原 #八木 #醍醐 #営業再開#アクリル板#6月#ジム #ワークアウト #フィットネス #肉体改造 #美容 #筋トレ #24時間ジム#instagood #likeforlikes #lfl #いいね返し #training#fitness#除菌 #除菌対策 #ウイルス対策 #マスク #飛沫防止

ハイパーフィット24奈良橿原店さんの投稿 2020年6月4日木曜日

6月に入って日常は戻りつつありますが、体重は中々戻らない!!泣

『夏に向けて、、、♡』無理のない範囲でぜひ、チャレンジしてはいかがでしょうか〜♪

なんとっ 第4弾!もできたようですよ~!こちら♡(👈クリックしてね)

今後もぜひ、楽しみにしていますね〜♪

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おうちじかんシリーズ ハイパーフィット24 奈良橿原店
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